（火）ケアバレエヨガ
初めての方でも楽しめる、クラシック音楽やバレエの優雅な動きを取り入れた
やさしいストレッチ＆ヨガです！
身体のゆがみ改善や体幹を鍛えたい方にもオススメです！
年齢はもちろん、身体の硬さや運動経験も問いません。
◆日 程 火曜日（月3回）
開催日程はこちらから→https://moms-nagoya.com/archives/category/news/schedule
◆時 間 10:15～10:55
◆対 象 成人女性
◆参加費
☆1回コース 1,400円（1回）
☆月3回コース 3,700円（月3回）
+年会費 700円（保険なしの場合）
◆持ち物 大判タオル（ヨガマット）、水分補給用飲み物、汗拭きタオル
◆講 師 ケアバレエヨガインストラクター yumiko
◆会 場 イオンタウン名西２階 まちコミホール
